Recentemente ouvi falar de 5 pontos no Mundos onde as pessoas vivem mais tempo e com mais saúde. E o facto é que eles têm alguns pontos comuns relevantes: 1- Movimentem-se naturalmente. Nestes locais, o movimento é parte natural da rotina. Atividades como o cultivo de jardins e hortas, pesca e um cotidiano sem as…