A Importância da atitude positiva

Em primeiro lugar, ter uma atitude positiva torna-o uma pessoa agradável para com quem o rodeia, Fam,ilia Amigos, Colegas de trabalho, supervisores e clientes responderão mais favoravelmente.

Como Curt Rosengren escreve no seu artigo para a U.S News “Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira, Saúde e Bem Estar”.

Ajuda muito até a nível de trabalho o seu potencial de carreira contrai-se quando orientado por suposições negativas e expande-se quando conduzido por suposições positivas. Se pensar constantemente que não consegue fazer algo, é menos provável que seja bem-sucedido. Se, por outro lado, tiver uma atitude positiva e aceitar novos desafios, as suas hipóteses de sucesso serão maiores simplesmente porque é proactivo e cria oportunidades para si mesmo.

Naturalmente, é aconselhável que se mantenha realista. Alguns objetivos não são atingíveis de imediato.

Como se tornar mais positivo

Mesmo que normalmente pense de uma forma negativa, com pensamentos limitantes, pode treinar-se para se transformar num pensador mais positivo. De acordo com Hara Estroff Marano em Psychology Today no artigo “A depressão comanda-me”, pensar de forma pessimista é um hábito, mas pode ser quebrado informe-se de como combater uma atitude negativa e a substitui-la com uma mais positiva.

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